Médico Nutricionista en Madrid
El servicio de nutricionista siempre lo ofrecemos tanto presencial en Madrid, como online.
DR. PEDRO GELY HERNÁNDEZ
El servicio de nutricionista siempre lo ofrecemos tanto presencial en Madrid, como online.
Dr. PEDRO GELY HERNÁNDEZ
Por supuesto todo en Centros y Organismos Oficiales de España.
Consiga adelgazar con la supervisión de un médico nutricionista. Cuidar su salud siempre es lo primero durante una dieta.
La experiencia exitosa de nuestro experto universitario en nutrición en Madrid, el doctor Pedro Gely, no es el único mérito que este profesional presenta a sus pacientes en sus consultas, tanto trabajos de médico presenciales como trabajos de médico nutricionista online, sino que también ofrece resultados demostrables, y testimonios reales de pacientes que han visto cambiada su vida a raíz de conocer el trabajo de nuestro nutricionista en Madrid.
Un profesional de la salud que pretende llegar a las cuestiones de dietética y nutrición más profundas, para atajar de raíz ciertos problemas de obesidad o imagen corporal, que muchos de nuestros pacientes arrastran desde hace años, por cuestiones de desconocimiento de los efectos de una dieta mal efectuada, o por la dejadez en esos mismos temas.
En definitiva, de lo que se trata es de alcanzar un ritmo dietético adecuado al ritmo de vida de cada paciente, de forma que no exista desequilibrio entre la rutina diaria que se lleva, y el número de calorías que se consumen. De esa forma, y con la ayuda de la practica de algún ejercicio físico, la gestión de una dieta y su componente nutricional, estará asegurada de por vida.
En primer lugar, merece la pena considerar la palabra nutricionista y su significado en las dietas actuales en Madrid.
Un nutricionista, y concretamente el doctor Pedro Gely, que se encuentra a la cabeza de esta página web, es un profesional sanitario con una titulación específica en nutrición y dietética en Madrid, y con el valor añadido de disponer de la licenciatura de medicina y cirugía, por lo que el aporte científico y médico que consolida a través de su dilatada experiencia, son merecedores de seguir en posiciones importantes en el sector de la nutrición.
En definitiva, se trata de un experto universitario en nutrición, dietética y alimentación, que posee los conocimientos necesarios para poder intervenir en el proceso alimenticio de sus pacientes, con el objetivo de guiarlos hacia la zona más confortable de su salud personal.
Un nutricionista ejerce la función de saber combinar los alimentos para sacarles el máximo rendimiento, tanto en formato como en cantidades, y hacer de un producto poco apetecible, la principal fuente de salud de cualquier persona.
En primer lugar, cabe destacar que la principal función de un médico nutricionista en Madrid, como el doctor Pedro Gely, es la de guiar y orientar a aquellas personas que se encuentran con dudas sobre su peso ideal, y sobre la alimentación que les puede ser más acertada, según sus características personales y corporales.
También podemos decir que este dietista Madrid tiene el poder de intervenir en la dieta de los que se consideran sus pacientes, siendo estas personas sanas o enfermas, es decir, habrá de realizar un diagnóstico previo para comprobar si la intención de perder peso, está fundamentada en una enfermedad como podría ser la obesidad, o bien en cuestiones estéticas, donde la bajada de peso es por llegar a alcanzar una imagen corporal más agradable, como único objetivo, pero no porque el peso se convierta en una razón de salud, como podría suceder en casos de obesidad.
Una vez analizado cada caso, otra función primordial es aclarar al paciente que debe existir cierto pacto en el que se comprometa a cumplir las pautas que el nutricionista Madrid le aporte, para que el alcance de los objetivos que se hayan fijado conjuntamente, en función de las condiciones médicas y personales de cada paciente, se consigan alcanzar de forma real y mensurable.
Y por último, es también función de un nutricionista, apoyar el seguimiento continuo que esa persona necesita visualizar a lo largo de su proceso dietético, en el que la pérdida de peso, será un resultado eficaz y reforzado por el médico nutricionista en Madrid.
Cuando alguien se propone adelgazar de una manera evidente y condicionada por mejorar su salud, resulta mucho más sencillo si se acude a un médico nutricionista en Madrid, como el doctor Pedro Gely, porque no solo va a colaborar en que la tarea de adelgazamiento sea mucho más llevadera, sino que va a controlar que todos los índices médicos corporales se encuentren en los niveles adecuados.
La mejor forma de bajar peso sin pasarlo mal, es comenzar la dieta que se haya elegido junto el profesional en nutrición, con ganas y ánimo, ya que será así como la efectividad se vea desde el Reimer momento, y la motivación se encuentre en niveles elevados en todos los instantes más difíciles.
El acompañamiento de un profesional de la alimentación, hace que se adelgace siendo mucho más conscientes de lo que significa para la salud personal de cada uno, es decir, ayuda a ver las mejoras en su justa medida, y desde un punto de vista totalmente retador, en el que prima es el bienestar que se va sintiendo.
Tanto por motivos de imagen, de estética o de salud, el hecho de perder peso de manera controlada y supervisada por un nutricionista en Madrid, se trata de una acción bastante ordinaria, en cuanto a que es realizada por muchos pacientes cada día, lo cual suele ser motivo de inquietud para aquellos que se encuentran en una situación parecida, y aún no se han puesto manos a la obra.
El aliciente que supone adelgazar con el acompañamiento de un profesional de la nutrición en Madrid, es algo que merece la pena probarse, y someterse a este tipo de acciones saludables y muy ventajosas para la imagen corporal.
Aunque la labor de un nutricionista del calibre del doctor Pedro Gely, se puede llegar a medir por la cantidad de pérdida de kilogramos que los pacientes declaren haber tenido, también existe una función principal en su tarea rutinaria, y es el hecho de motivar a todos los pacientes en el camino del adelgazamiento.
Este camino, que de igual manera podría ser presencial que online, quiere ayudar a todos aquellos que se sientan débiles para continuar en la decisión de perder peso y recuperar la silueta, a que se esfuercen por ello, ya que creemos que de verdad merece la pena.
Es por esto, que desde una distancia considerable, queremos estar siempre presentes en las necesidades de nuestros pacientes, y de manera presencial, ofrecemos nuestros centros de Madrid, para poder ejercer la profesión que nos encumbra en el sector, como una oportunidad casi única de seguir estando cerca de aquellos que necesitan apoyo incondicional y fuerza de voluntad externa en ciertos momentos.
En definitiva, esa ayuda que prestamos, se da en forma de centros de asistencia en consulta de nutrición en Madrid, tanto en Madrid capital, como en Majadahonda, o en Alcobendas.
En la consulta de dietética y nutrición de Madrid, el gabinete médico lo tenemos situado en Velázquez, de forma más concreta, en la calle jorge Juan número 19. Por otro lado, el centro médico de Majadahonda se encuentra en la calle Puerto de los Leones número 8, y el centro de asistencia en dietética y nutrición de Alcobendas, está en el Centro Médico Milenium de Sanitas, en el Boulevard Salvador Allende, número 2.
Con todas estas opciones en Madrid, es difícil ni siquiera plantearse que quizás cuidar un poco más la alimentación, y formar parte de ese gran porcentaje de personas que han visto como su calidad de vida mejoraba, al final puede merecer la pena de una manera muy notable.
Seguir al pie de la letra las dietas que nuestro nutricionista en Madrid puede poner a sus pacientes, es un trabajo arduo que requiere de fuerza de voluntad y entereza, para seguir adelante y completar lo que significa comenzar de nuevo a sentir su propio cuerpo, y sentirlo sano y saludable.
Con esto queremos dar por supuesto que adelgazar, no solo se trata de un camino de esfuerzos y de re-aprendizaje, sino que también se fomentan las mejores cualidades de cada uno, es decir, cuando alguien se encuentra en una situación de sobrepeso u obesidad, esa situación está directamente conectada a una sensación de abandono por uno mismo, que genera sentimientos negativos hacia su propia persona.
El momento en el que se decide emprender una dieta, y esa dieta va haciendo su efecto, hace que esos sentimientos iniciales, vayan cambiando y se tornen mucho más positivos y esclarecedores de que la vida merece la pena vivirla, feliz y sano.
Es por esto que decimos que hacemos realidad los sueños de cientos de pacientes convencidos en confiar en su nutricionista de confianza en Madrid, que tantas alegrías le va a proporcionar, y tantos buenos momentos les va a hacer recordar.
Otro de los factores que se muestra imprescindible en el proceso de adelgazar de forma sana y saludable, es la paciencia, ya que no siempre será sencillo ponerse a dieta, y perder peso de una forma inminente.
Es más, en la mayoría de los casos, el hecho de estar a dieta puede suponer una pérdida inicial de peso y volumen que anime al paciente a seguir en esa misma línea, pero llega un punto en el que el cuerpo se estabiliza, o le cuesta un poco más de tiempo seguir perdiendo peso, digamos que se hace resistente a perder lo que piensa que no le sobra.
En este sentido, y en ese justo momento, es cuando hay que lograr ser lo más paciente posible y tener siempre el cartucho de la fuerza de voluntad bien cargado, ya que una pequeña debilidad a mitad de la dieta podría llevar la traste todo el trabajo anterior conseguido hasta la fecha.
Nuestro nutricionista Madrid será capaz de aconsejar y asesorar a los pacientes, sobre cómo encauzar esos duros momentos de debilidad, y como valorarse por haber logrado las metas a medio plazo que se hayan ido alcanzando.
Comenzar una dieta con el objetivo principal de adelgazar, no solo conlleva ventajas en ese sentido, sino que también se trata de una manera practica de aprender a comer y a combinar alimentos de la forma más equilibrada y sana posibles.
A raíz de esa idea, podemos obtener todas las demás ventajas, es decir, comer de una forma sana, hace que mejore el tránsito intestinal, y en consecuencia mejora la calidad de vida general del paciente.
Por otro lado, y algo totalmente fundamental, es que se mantiene la energía en niveles estables en el organismo, por lo que la sensación de bienestar físico y de no agotamiento en la mañana se conservan a lo largo de los días.
La estabilidad que genera una dieta, y sobretodo, el hecho de aprender a comer, es que los altibajos en el peso desaparecen para siempre, ya que el paciente sabe evitar los excesos sin que le produzcan sensación de ansiedad, porque ya ha asimilado ese aprendizaje, y las diferencias de peso que puede haber serán fundamentadas por cambios hormonales, o situaciones puntuales de estrés, pero el cuerpo no tendrá la sensación de ser una acordeón, con la cantidad de inconvenientes que esa situación puede producir a nivel físico (estrías, descontrol de rutinas, etc.)
En general los alimentos que se ingieren en las dietas son ricos en antioxidantes, por lo que el aspecto de la piel, y por tanto, la imagen corporal, se ve favorecida de una forma extraordinaria, como labor fundamental de los nutricionistas en Madrid, y en concreto del doctor Pedro Gely, podemos afirmar que una persona que cumple una dieta apropiada a su peso, edad y características personales, nunca se llega a considerar un paciente, sino alguien que quiere mejorar su calida de vida, y hace lo que esté en sus manos para lograrlo.
Para que la labor de un nutricionista en Madrid sea plenamente equilibrada y ajustada a la realidad de cada persona que se pone en manos de nuestro especialista en nutrición en Madrid, se precisa de fuerza de voluntas, así como de cierta disciplina que merecerá la pena cumplir, o al menos, intentar seguir, para que el objetivo final de cualquier persona que emprende una dieta de este calibre, quede cubierto y cumplido con el mínimo esfuerzo, pero con la mayor de las ilusiones por empezar a cambiar una forma de vida que no iba a llevar muy lejos.
Una alimentación ajustada y equilibrada, podría constar de una cantidad óptima de energía diaria repartida entre los diferentes grupos de alimentos que existen en la pirámide de la alimentación, es decir, que cada grupo consumido en su justa medida, aportará los nutrientes básicos para desgastar a lo largo del día, sin que se lleguen a producir excesos ni debilidades en alguno de ellos.
Así por ejemplo, el grupo de las grasas y los dulces en una dieta bajo el control de nuestro nutricionista Madrid, debe eliminarse por completo, al menos en las primeras etapas de la dieta, en cambio, en personas que no estén cumpliendo ninguna, el consumo debe estar muy limitado a ocasiones especiales, que podría ser el caso de los pacientes en la etapa de seguimiento.
Por otro lado, el grupo de los lácteos, que incluyen, quesos, yogur y leche, se estima que las raciones adecuadas deben estar entre 2 ó 3 al día.
El grupo de las proteínas en forma de pescado, carne, aves, frutos secos y huevos, también se estima por parte de los expertos en nutrición de Madrid, que debe plantearse entre las 2 y las 3 raciones diarias.
El grupo de las verduras asciende a 4 raciones diarias, y el grupo de la fruta se considera óptimo entre 2 y 3 raciones diarias.
Por último, en el grupo de las pastas, el arroz, los cereales y el pan, el consumo ideal para una persona que no sigue ninguna dieta es de 4 a 6 raciones al día, y en los casos de pacientes en tratamiento de adelgazamiento, este grupo se debe eliminar, como ocurría con los dulces salvo excepciones y casos concretos.
Cuando se inicia una dieta en el ámbito de la salud, es decir, cuando esa dieta se encuentra condicionada a encontrar el equilibrio entre el bienestar físico y médico y llevar una calidad de vida aceptable, se han de tener en cuenta aspectos tales como el equilibrio exacto que se debe encontrar entre los alimentos que se consumen, y el peso que se va alcanzando.
Una de las funciones de un nutricionista Madrid es asegurarse de que ese equilibrio es el correcto, con el fin de que los desajustes que se puedan producir si no lo fuera, no afectasen de manera directa al humor y la estabilidad del paciente.
En definitiva, desde la página web de médico nutricionista online en Madrid, queremos hacer conscientes a todas aquellas personas que se estén planteando el inicio de una dieta, que deben dejarse aconsejar por el experto universitario, y que si no existen los cambios que soñaban, será porque quizás no eran precisos, o porque la dieta no se esté cumpliendo de la forma más adecuada.
En cualquier caso, nos ponemos en la piel de los pacientes, y les guiamos en todo momento hacia la consecución de sus objetivos a corto, medio y largo plazo, de forma que si consiguen alguno, nos alegraremos con ellos, y si aún tardan, siempre estaremos pendientes de no tirar la toalla y seguir avanzando en la línea del aprendizaje a comer y a combinar alimentos de la manera más equilibrada.
No se puede negar que el éxito de las dietas que lleva a cabo nuestro médico especialista en nutrición y dietética en Madrid, es absoluto, y aún podemos decir más, los pacientes consiguen los resultados deseados en cuanto a peso
perdido, y además aprender a comer de manera saludable para el resto de su vida.
Por otro lado, también hay que reconocer que el estudio previo que el doctor Pedro Gely hace de sus pacientes, ayuda de manera muy satisfactoria a alcanzar los objetivos deseados en un margen de tiempo, en muchos casos, récord, ya que en todo momento la figura del especialista se encuentra guiando la dieta y los resultados que se van obteniendo.
La eficacia de las dietas que nuestros pacientes emprenden con nosotros es absoluta, y datos que comprueben este hecho, son la cantidad de testimonios reales que día tras día, nos dejan en la página web actual.
Todos estos avances, tanto personales como profesionales, nos llenan de orgullo y satisfacción, ya que no solo se trata de que los pacientes adelgacen lo que deben, sino que además recuperan su vida normal, y aprenden a vivir sin obsesionarse por la comida ni sus efectos cuando no se controlan.
Una vez más, afirmamos que no existe la dieta milagro que sirva para cualquier paciente, y cumpla las exigencias que ponen todos, o que facilite la pérdida de peso mágica en todas las personas por igual, pero si existe la llamada Essential Diet, que se encarga de armonizar las situaciones de sobrepeso, con una dieta sencilla de seguir, que apenas ocasiona malos ratos a los pacientes.
La esencia de dicha dieta, es el consumo equilibrado de proteínas que fomentan el mantenimiento de los músculos, a pesar de fomentar también la pérdida de peso y grasa sobrante, de forma que la forma física nunca se ve disminuida por cumplir esta dieta.
Sin más, la función de nutricionista Madrid en todas las dietas de este tipo que los pacientes han llevado a cabo, se ha visto totalmente justificada y valorada en el momento de finalizar con éxito cada nuevo reto.
De esta forma, es como conseguimos posicionarnos como un referente en toda la comunidad de Madrid, creando extensiones de nuestro trabajo en los pacientes satisfechos con sus resultados, y apostando por ir mejorando en todo lo que se pueda, con el principal objetivo de abordar una vida plena de calidad, y una forma de alimentarse, basada en el equilibrio y en la salud.
Consiga adelgazar con la supervisión de un médico nutricionista. Cuidar su salud siempre es lo primero durante una dieta.
Médico Experto Universitario en la DIETA NORMO-PROTEICA DE ESSENTIAL DIET
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