El objetivo que perseguimos con esta página Web es que personas que tienen obesidad o sobrepeso (62 % de los españoles), puedan ser tratados por un Médico Experto Universitario en Nutrición y Dietética, independientemente de donde residan, sea en una importante ciudad o en un alejado y solitario pueblecito, eso si, con conexión a Internet, pudiendo ponerse en tratamiento con todas las garantías médicas con el Dr. Gely.
Parece muy injusto que personas que residen en zonas donde no tienen fácil acceso a un Médico experto en Nutrición, no puedan planificar su dieta de forma que aumenten de peso de forma progresiva con los consiguientes riesgos para su salud, para su autoestima y su aspecto físico-estético.
Sabemos que incluso los pacientes que tienen sobrepeso u obesidad y que analíticamente están “sanos”, presentan una cantidad de grasa infiltrada a nivel de los órganos más importantes (hígado y corazón), que las personas con normopeso, lo que conlleva un importante riesgo de enfermedades cardiovasculares, aunque todavía no estén diagnosticados.
Desde el punto de vista de la salud, existen evidencias científicas de que las enfermedades siguientes son hasta tres veces más frecuentes en pacientes con obesidad y sobrepeso.
Las más importantes son la Diabetes Mellitus tipo II, la Hipertensión, los efectos secundarios del Colesterol y Triglicéridos elevados, así como las consecuencias de todos ellos como el Infarto agudo de miocardio, el ICTUS cerebral, Apnea del Sueño, gota, aumento de riesgo de padecer diferentes tipos de cáncer (mama, colon, …).
El exceso de peso también provoca problemas que, a diferencia de los anteriores, no suponen un riesgo vital pero si una importante disminución en la calidad de vida.
Los dolores articulares y más concretamente de rodillas, tobillos y caderas en una primera fase y, con el tiempo, Artropatías por el exceso de peso soportado durante años.
La dificultad progresiva para realizar ejercicio físico, hace que el círculo se cierre, cada vez el paciente tiene más peso y acumula más exceso de grasa, ya que su vida se va haciendo más sedentaria, de manera que el consumo energético es menor y la fuerza de voluntad para realizar ejercicio termina por desaparecer ante las dificultades para ponerse en marcha.
* ESTAS CONDICIONES SON SOLO PARA LA CONSULTA A TRAVÉS DE LA WEB.
Nuestro servicio de médico nutricionista online está actualizado de manera plena, y siempre al tanto de lo que supone la experiencia en nutrición y estética que nos define.
Una serie de servicios de verdadera calidad se encuentran tras los consejos de nuestro doctor Pedro Gely, licenciado en Medicina y Cirugía, y Experto Universitario en Nutrición y Dietética, en Madrid y en formato online.
Los 30 años de experiencia que guían la trayectoria de Gely, han hecho posible alcanzar multitud de sueños, tanto por parte de los pacientes que han confiado en su saber hacer, como en él mismo, que se ha situado en posiciones de mucho prestigio dentro del ámbito de la nutrición online, y el sentido estético de la misma.
En definitiva, el doctor Gely ofrece multitud de ventajas a todos aquellos pacientes que quieren mejorar su silueta corporal, y no solo eso, sino que aspiran a tener una salud mucho más fuerte, a la par que conseguir perder esos kilos de más que tan incómodos son en ciertas ocasiones.
El doctor Pedro Gely es licenciado en Medicina y Cirugía, así como experto Universitario en Nutrición y Dietética, y en Medicina Nuclear. Ha dedicado gran parte de su vida a la docencia, en la facultad de medicina de la Universidad de Alcalá de Henares y en la Universidad Complutense de Madrid.
Parte de unos datos que lo sustentan como uno de los mejores médicos nutricionistas de Madrid, así como en formato digital, con una cartera de pacientes atendidos que supera los mil pacientes satisfechos, y una efectividad en cada una de las dietas del 100%.
En cualquier caso, nos encontramos frente a una gran eminencia de la dietética y la nutrición, y queremos compartir sus logros con todos aquellos que después de varias intentonas, siguen sin conseguir su peso ideal, tanto motivados por falta de fuerza de voluntad, como por no haber acudido al especialista experto, como es el caso del doctor Pedro Gely, considerado el mejor médico nutricionista online del momento.
La página web que nos ocupa tiene un principal objetivo a alcanzar, y es que podamos llegar a ese 62% de los españoles que sufren problemas de sobrepeso y obesidad, de una manera profesional y sin tener que desplazarse hasta el lugar donde se tenga el centro de asistencia médica en Madrid.
Cualquier ciudadano del mundo tiene derecho a poder regular su peso con ayuda de médicos especialistas en ello, como es el caso del doctor Pedro Gely, que de una manera muy eficaz hace posible que sus pacientes reduzcan su peso de una forma notable, y que se sientan reconfortados al experimentar lo que supone estar en su peso ideal.
Un nutricionista online con prestigio y calidad en sus servicios, que se preocupa de manera directa por cada uno de sus pacientes y sus circunstancias, y que valora de manera personal el esfuerzo que cada uno de ellos hace, para alcanzar su sueño y su adecuada realidad, sobre el peso ideal que debe tener.
Tener conocimientos sobre nutrición y cómo afecta al organismo, es fundamental para que los especialistas en actualizar y recuperar el peso de los pacientes, sepan a qué atenerse en cada situación particular, es decir, es habitual que los pacientes con sobrepeso, tengan acumulación de grasa en órganos como el hígado y el corazón, que les pueda afectar en el padecimiento de enfermedades cardiovasculares, a pesar de no haber sido aún diagnosticados.
Algunas enfermedades que nuestro nutricionista online intuye que se pueden producir, por la experiencia aportada y la práctica reconocida, son las siguientes:
En cualquier caso, sufrir de sobrepeso u obesidad disminuye la calidad de vida de los pacientes, ya que los dolores articulares, y los problemas derivados del soporte de peso excesivo que hacen los huesos y las articulaciones a lo largo del tiempo, pueden suponer grandes secuelas sobre la salud y el bienestar general de cada paciente.
También consideramos importante como consejo de nutrición online, romper el círculo viciosos en el que entra el paciente, cuando al estar en términos de sobrepeso, deja de hacer cualquier actividad física que le pudiera ayudar a mejorar su calidad de vida, porque no encuentra voluntad ni fuerzas para ponerse en movimiento.
Para los pacientes que se encuentren ubicados en Madrid, disponemos de varios centros donde nuestro nutricionista online puede ofrecerles atención médica y consejos personales.
El gabinete médico de nutrición lo tenemos situado en el centro de Madrid, concretamente en la calle Jorge Juan, número 19, y es ahí donde recibimos visitas de pacientes afectados por problemas de peso, y desde donde gestionamos todas las acciones que se emprenden cuando se trata de un caso online.
Por otro lado, también contamos con el Centro Médico Salud Averroes, ubicado en Majadahonda, y que quiere dar servicio a los pacientes que no se encuentran físicamente en el centro de Madrid, pero que tienen disponibilidad para desplazarse a esta zona, de igual forma que el Centro Médico Millenium, donde también damos soporte a pacientes con problema de sobrepeso en la zona de Alcobendas en Madrid.
De esta manera, el servicio de médico nutricionista online queda completado por la atención que se pude recibir de manera íntegra en todos los centros asignados con este tipo de servicio y actividad, de manos del médico nutricionista online, el doctor Pedro Gely.
Las dietas proporcionados por nuestro médico nutricionista online, se trata de dietas realmente efectivas, y con un porcentaje de éxito absoluto, en cualquiera de ellas, el porcentaje de efectividad es del 100%.
Esta efectividad está basada en datos reales, y en el grado de satisfacción de los pacientes que las han experimentado, porque saben que cada dieta se encuentra personalizada a sus características y situación corporal del momento, y que las variaciones que se vayan realizando en la misma, siempre se basan en cambios y mejoras percibidas y objetivas acerca del peso de cada paciente.
En todos los casos, el nivel de satisfacción de los pacientes que confían en su médico nutricionista online es muy elevado, factor éste, que hace aumentar el prestigio y la fama del doctor Gely, por donde quiera que vaya creando huella sus métodos y casos de éxito reales.
En la primera consulta con el experto en nutrición online, el doctor Pedro Gely, es imprescindible rellenar un cuestionario online, donde queden reflejada toda la información relevante respecto a datos demográficos, situación actual de peso, enfermedades, y todo aquello que de alguna manera ayude a clarificar la mejor intervención por parte de nuestro experto en nutrición online.
En primer lugar, el cuestionario consta de una zona de datos personales, como nombre y apellidos, edad, sexo, domicilio, DNI; teléfono de contacto y correo electrónico, que nos ayudarán a contactar con el paciente una vez iniciado el tratamiento de normalización de peso que emprendamos en cada caso particular.
Una segunda parte consta de información sobre antecedentes personales, como enfermedades pasadas y presentes, tratamientos médicos actuales, y alergias o posibilidad de padecerlas.
Una información fundamental es la relacionada con antecedentes familiares, es decir, el tipo de enfermedades tipo diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer o intolerancias alimentarias, que puede haber sufrido algún miembro de la familia, u otras enfermedades que puedan haberse complicado con el paso del tiempo.
En cuanto a datos antropométricos, necesitamos saber el peso en kilogramos, la talla en centímetros, el perímetro abdominal (aún en caso de que haya habido una abdominoplastia) a la altura del ombligo en centímetros, el perímetro del brazo izquierdo en centímetros, y la tensión arterial.
Todo ello, acompañado de información relativa a los hábitos y los gustos alimenticios, así como si se es fumador, la duración de ese hábito desde que comenzó, la dieta habitual que se cumple, lo que se suele beber de manera habitual, y la actividad física que se practica, nos hacen crear un perfil de paciente que necesita tratamiento para controlar el peso, y para reducir la situación de sobrepeso que sufra.
En definitiva, se trata de que el servicio online que se preste sobre nutrición, esté perfectamente ajustado a las necesidades reales de cada paciente, de ahí que no utilicemos dietas estándares, sino totalmente personalizadas.
Existen varios tipos de dietas que el doctor Pedro Gely prescribe según el estudio preliminar que se haya realizado, y siempre teniendo en cuenta cualquier aspecto personal y de salud que el paciente presente en el momento del diagnóstico y la prescripción médica.
En primer lugar, contamos con una dieta baja en calorías que presentamos de forma online, que oscila entre 1000 y 1000 kilocalorías al día, en la que se estima que se ejerce una pérdida de peso de entre medio kilogramo y un kilogramo a la semana.
Los carbohidratos, las grasas y las proteínas prácticamente desaparecen, con el objetivo de establecer un equilibrio entre aporte calórico y pérdida de peso, por lo que, el suministro de calorías que solían tener los músculos, ya no lo tienen, por lo que disminuye el volumen corporal de manera notable, y en ocasiones, podría producir el famoso efecto yo-yó de ciertas dietas, al disminuir el metabolismo basal del paciente.
Por otro lado, también contamos con una dieta muy baja en calorías, de hecho, no supera las 800 kilocalorías por día, y se suelen perder entre 1.5 kilogramos y 2.5 kilogramos a la semana. En este caso, existen dos subtipos de dieta:
Por último, se encuentran las dietas de aporte proteico o DAP, que son dietas en las que se basan las prescripciones de nuestro nutricionista online, donde prevalece la cantidad de proteínas que se ingieren, frente a las calorías que se consumen, de forma que aumenta la eficacia y la seguridad en el plan alimenticio, con las esperados consecuencias positivas de que al restringir el consumo de carbohidratos, las grasas que se encuentran acumuladas en el organismo son las que se van consumiendo en forma de energía, por lo que se reduce de manera controlada el peso, y mejora el aspecto corporal, sobretodo el que se localiza en el área abdominal.
Por otro lado, otra de las ventajas que aporta este tipo de dieta DAP, es que el rendimiento muscular no se ve afectado, y se normaliza el consumo energético por parte de la masa muscular, incluso después de finalizar la dieta. Digamos que de alguna manera, se trata de una dieta que educa al cuerpo a funcionar sin calorías innecesarias.
Adelgazar de forma sabia, supone un control estricto sobre la dieta que se vaya a seguir, así como la elaboración de un plan de actuación, para minimizar en la medida de lo posible, los efectos adversos tanto de la dieta en sí, en caso de no ser la adecuada por circunstancias personales o médicas, como los efectos inmediatos de un buen trabajo por parte de la dieta seleccionada.
A través del trabajo online que estipula nuestro nutricionista más experto, el doctor Pedro Gely, podemos hacernos una idea de la implicación que supone a todos los niveles, tanto para los pacientes, como para el dietista.
Eso quiere decir, que el concepto de adelgazamiento rápido, no suele entrar en la filosofía de trabajo de ningún experto en la materia, porque sabe las consecuencias inmediatas y negativas que podría recibir el cuerpo, desde el mismo momento en el que la dieta empezara a hacer su efecto.
Adelgazar sabiamente implica una serie de factores que a simple vista podrían pasar desapercibidos, pero que en manos del mejor nutricionista online del momento, son siempre tenidos en cuenta para mejorar y optimizar el bienestar natural del paciente que confía en ponerse en sus manos desde el primer momento.
En la misma línea de razonamiento que el punto anterior, podemos afirmar que a la par de adelgazar de forma sabia, existe la posibilidad inherente de adelgazar fácilmente.
Cuando le preguntamos a pacientes que han seguido con una dieta con el doctor Pedro Gely, en calidad de nutricionista online con servicio en Madrid y en Internet, en general, las respuestas de los implicados son bastante unánimes.
En primer lugar, suelen comentar que la primera parte de la dieta fue la más complicada, ya que no siempre es fácil acostumbrar al cuerpo a una nueva rutina, y por todos es sabido que, la vía rápida de la alimentación es la dejadez, donde la preocupación por una nutrición sana y equilibrada no existe, y donde prepararse una comida sana es a veces tan difícil, que muchos desisten en el intento, y nunca se pueden comprometer a seguir ningún tipo de dieta.
Una vez que va pasando el tiempo, el hábito de comer bien se va introduciendo en las rutinas diarias, de forma que como a la vez, se van percibiendo resultados, perdiendo peso y modelando la figura, siempre que se acompañe de alguna actividad física, parece que esa incipiente tendencia de alimentarse bien se instaura en la persona como una modo de vida saludable.
Al final de las dietas, los pacientes aseguran sentirse satisfechos con los resultados obtenidos, y admiten que los inicios fueron complicados, pero que sin ninguna duda, merecieron la pena si ahora se encuentran en un estado de salud inmejorable, y sobretodo, totalmente sano.
En resumen, podemos afirmar que adelgazar es sencillo siempre que se tenga fuerza de voluntas, y que los resultados motiven la continuación de la dieta prescrita por el nutricionista online Pedro Gely.
La experiencia que aporta el doctor Gely en cuestión de medicina, salud y nutrición, es totalmente equiparable a la satisfacción final que perciben los pacientes que han perdido peso con alguna de las dietas de nuestro servicio online de nutrición y medicina.
Y precisamente por la trayectoria profesional que aporta, es por lo que como dietista online ejerce una fuerza importante en muchos de los pacientes que hoy en día, se encuentran satisfechos con su vida diaria y con su silueta.
Saber de nutrición no solo implica tener los conocimientos ajustados a dicha materia, sino saber ponerlos en marcha, y esta cuestión adquiere una importancia primordial en el ámbito personal de cada paciente, ya que confiar en datos es mucho más alentador que confiar en conocimientos sin más.
Podemos asegurar que nuestros pacientes se muestran encantados con la tarea que su nutricionista online ha ejercido durante el tiempo que han durado sus dietas.
Algunos casos reales en algún momento nos han hecho desconfiar de las dietas rápidas, y si bien la experiencia es fundamental en estos casos, también importa el grado de implicación que desde un inicio se introduzca al realizar la dieta correspondiente.
Con esto queremos decir, que huir de las dietas rápidas es un consejo muy sabio, porque pone en alerta a los pacientes inseguros, y avisa a aquellos que han comenzado alguna dieta de este tipo, a empezar a plantearse formas más seguras de perder peso, y recuperar su silueta deseada.
Desde la experiencia de nutricionista online, animamos a todos los pacientes dudosos, a que nos consulten las condiciones de las dietas que están siguiendo de manera externa a nuestros servicios, de forma que exista una vía alternativa para que su salud vuelva a ser la de antes de ganar esos kilos de más, y que se conserve como usted desee por mucho tiempo, sin necesidad de grandes esfuerzos en la alimentación o en la ámbito físico de cada uno.
Dentro de los servicios de dietista online que ofrece el doctor Pedro Gely en su consulta de Madrid, incluimos de manera especial la llamada dieta de proteínas baja en calorías, o también llamada Essential Diet, cuyo principio fundamental es la adquisición de una rutina alimentaria sana y equilibrada, que permita llevar una vida estable en cuanto al peso normal, y que no suponga un gran esfuerzo por parte del paciente.
El hecho de alcanzar el peso deseado sin perder masa muscular, y progresando en la adquisición de buenos hábitos alimenticios, se trata de una de las mayores ventajas a largo plazo de esta dieta tan a la orden del día.
No es cuestión de fama, ni de renombre, simplemente es una cuestión de salud, de lógica y de seguridad médica.
Además, los beneficios no solo se aprecian a nivel corporal en poco tiempo, sino que un ahorro en la lista de la compra también servirá de aliciente para continuar esta dieta durante el tiempo que sea necesario.
Al final, lo que cuenta para sacar conclusiones por parte de nuestros servicios de nutrición online, son los beneficios que se aporten al paciente, tanto a corto, como a medio o largo plazo, y se ha podido comprobar que en la dieta Essential Diet, se consiguen resultados en todos los niveles.
En líneas generales, se adquiere un control definido de la sensación de saciedad y hambre en el organismo, se aprecia una pérdida de peso importante y controlada, donde los depósitos grasos desaparecen, se mantiene y protege la función muscular del cuerpo, y se alcanza una sensación de vitalidad importante para la autoestima y la motivación del paciente.
Por otro lado, mejora el funcionamiento de órganos internos como el páncreas, y en consecuencia se observan mejoras en la enfermedad de la diabetes mellitus tipo II, se disminuyen los niveles de glucosa en sangre desde la primera semana, disminuye el nivel de colesterol LDL y triglicéridos, y aumenta el HDL, y también derivado de todo ello, disminuye la tensión arterial.
Como se puede observar la función de su nutricionista online en su vida, queda más que comprobada con este tipo de resultados.
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